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2018-11

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ヤバす!

1年あっという間に過ぎて 3月の健康診断が またまた近づいて

きちゃいました~


体重計 電池がなくなって 約半年 放置状態 

計れないのをいいことに 自分の体重がどうなっているかなんて

チラっと考えても 直ぐ忘れる。

忘れたフリかな・・・


かなり きてますよ~~

3月の半ばまで 約1カ月半。

どうするのよっ 

痩せるしか ないのだけどね・・・   あはは  

おまけに 自覚症状が出始めてしまった 貧血

ヤバいね~ 座ってても めまいみたいな感じがあるし、息切れはひどいし、

すぐ眠くなるし、今日なんか手がむくんで しびれてきたよ。

おそらく・・・   ヘモグロビンの値が 8を切ってると思う。

これも 健康診断には重要なのです。

再検査や要治療とかになっちゃうと面倒だしね・・・

今から毎日欠かさず 鉄のタブレットをちゃんと食べなきゃダメですね。

貧血って 簡単に聞こえるけど、保険に入る時には結構厳しいのですよ。

一回貧血って告知しちゃうと、何年もそのデータが残ってて、

次の新しい保険には入れなかったりする場合もあるのです。

実際、心臓に負担がかかるので本当に良くないそうです。

心不全をおこしてしまってからじゃ遅いからね。


皆さんも貧血には注意して下さい。

貧血になってしまう何か原因があるかもしれないので

心配な方は 病院へいって検査、 必要ならば治療をしてくださいね。



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